白内障是眼科常见疾病，更是全球首位致盲性眼病——其核心是晶状体由透明状态逐渐变得混浊，阻挡光线正常投射至视网膜，进而引发视力下降、视物模糊。淳安县第一人民医院（浙江省人民医院淳安分院）提醒您，应对白内障，需做到早发现、早干预、才能更好守护眼部健康。

常见类型，精准区分

•年龄相关性白内障：最常见，随年龄增长晶状体老化混浊，多见于中老年人。

•先天性白内障：出生时或儿童期发病，与遗传、母体孕期感染相关。

•并发性白内障：继发于糖尿病、青光眼、葡萄膜炎等眼部或全身疾病。

•外伤性白内障：由眼球挫伤、穿通伤、辐射等外界因素导致。

典型症状，及时警惕

1.视物模糊，像隔磨砂玻璃，随病情加重愈发明显。

2.视物发灰发暗，对光线敏感度下降。

3.单眼复视、多视，看灯光有光晕。

4.老花眼突然减轻（核性白内障早期暂时表现）。

预防＋治疗，重点必看

预防与日常护理

•中老年人定期做眼科检查，早发现早干预。

•外出戴太阳镜，避免强光直射，减少紫外线损伤。

•控制糖尿病、高血压等基础病，戒烟限酒。

•避免眼部外伤，眼部疾病及时治疗。

核心治疗

手术是唯一根治方法，药物仅能缓解早期轻微症状，无法逆转混浊。

•常用术式：白内障超声乳化联合人工晶状体植入术，切口小、恢复快、效果好。

•手术时机：无需等晶状体完全混浊，如出现视力下降影响正常生活、工作时，即可考虑。

术前准备+术后护理

术前准备

常规检查：完成眼科专科检查+全身基础检查，确认符合手术指征。

基础管控：糖尿病患者空腹血糖控制在8.3mmol/L内，高血压患者血压平稳在160/100mmHg以下，术前1~3天遵医嘱滴抗菌眼药水。

术前当日：不化妆、不戴眼镜首饰，穿宽松衣物，有家属陪同，遵医嘱禁食禁水。

其他：停用抗凝药需咨询医生，不可自行停药，告知医生过敏史及既往病史。

术后护理

眼部防护：1个月内避免揉眼、碰撞，洗脸洗头防污水入眼，外出戴护目镜，不做弯腰低头、用力屏气动作。

用药规范：遵医嘱滴眼药水，滴药前洗手，不同药水间隔5~10分钟，不擅自增减药量。

生活饮食：清淡饮食，多吃蛋白、维生素，保持大便通畅，忌辛辣坚硬，戒烟限酒，避免熬夜和长时间看电子屏。

复查异常：按时复查（术后1天、1周、1个月、3个月），出现视力骤降、眼痛红肿等，立即就医。

白内障并不可怕，早筛查、早干预，做好预防和治疗，就能最大程度恢复视力，守护清晰视界。

1-7病区 郑冰倩