随着生活方式的改变，超重、糖尿病、高血脂等代谢性疾病发病率逐年上升，备孕多囊女性的营养调理需求、青少年肥胖问题也日益受到关注。

为给县域居民提供科学、专业的营养健康服务，淳安县第一人民医院营养科于近日开设体重管理门诊，针对不同人群的健康需求，定制个性化营养方案，用 “食养” 助力大家拥抱健康！

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精准服务四大重点人群，解决营养难题

慢病患者（糖尿病、高血脂等）

对于糖尿病、高血脂患者而言，“吃对” 是控制病情的关键环节。

营养科将通过专业评估，结合患者的病情、用药情况及生活习惯，制定低升糖指数（GI）、控脂的个性化饮食方案，帮助患者稳定血糖、调节血脂，减少并发症风险，让饮食管理不再 “凭感觉”。

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备孕及多囊卵巢综合征人群

备孕阶段的营养储备对母婴健康至关重要，而多囊卵巢综合征患者常因代谢异常（如胰岛素抵抗、肥胖）影响受孕。营养科将针对这类人群开展体重管理、激素调节相关的营养指导，通过调整碳水化合物、蛋白质、脂肪比例，搭配膳食纤维与微量元素，改善身体代谢环境，为备孕打下良好基础。

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肥胖青少年

青少年处于生长发育关键期，盲目减重易影响骨骼、智力发育。营养科将兼顾 “健康减重” 与 “生长需求”，为肥胖青少年制定兼顾营养均衡与热量控制的饮食计划，同时结合运动建议，帮助孩子在不影响发育的前提下科学减重，培养健康的饮食和运动习惯。

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普通超重人群

若你因体重超标出现疲劳、关节负担重、睡眠呼吸暂停综合征等问题，却不知如何科学减重，营养科将通过人体成分分析（评估脂肪、肌肉比例），制定循序渐进的减重饮食方案，避免 “节食反弹”，让减重更安全、更可持续。

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专业团队 + 个性化方案，营养管理更靠谱

营养科由经验丰富的临床医师和临床营养师坐诊，将采用 “评估 - 定制 - 随访” 的全流程服务模式：

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精准评估

通过问诊、饮食记录、人体成分检测等方式，全面了解就诊者的健康状况、饮食偏好及生活习惯；

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定制方案

根据评估结果，结合不同人群的生理特点与健康目标，制定专属营养计划（含每日餐单、食材选择、烹饪建议）；

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定期随访

开诊后将定期跟踪就诊者的执行情况，根据身体变化调整方案，确保营养干预效果。

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就诊信息请收好，健康咨询不迷路

科室地址：淳安县千岛湖镇环湖北路 1869 号 门诊二楼10号诊间，体重管理门诊

开诊时间：每周一至周五 8:00-11:30

营养是健康的基石，科学的饮食管理能为身体 “赋能”。无论你是需要控制慢病、备孕调理，还是想帮助孩子健康减重，淳安县第一人民医院营养科都将为你提供专业、贴心的服务，让健康从 “吃” 开始！

营养科 徐建梅