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睡不好?这个“自救锦囊”要收好

 阅读次数: 1675 发布时间: 2024-03-21

患者A:我已经有呼吸暂停综合征长达20多年,经常出现呼吸暂停、睡觉打鼾、白天嗜睡、夜间睡眠时被憋醒、精神不振的情况,多年以来饱受困扰。1年多以前开始尝试佩戴呼吸机改善睡眠,然而由于不耐受的原因情况并没有得到改善。


患者B:我也感同身受,每次当我陷入沉睡,那原本应是宁静、舒适的时光,却变成了我与呼吸暂停和缺氧不断斗争的战场,鼾声便会不由自主地响起,给自己和家人都带来了不小的困扰。白天,还总是感到疲惫不堪、注意力无法集中严重影响了工作和生活。

夜夜难眠,苦不堪言。患者最终选择来到淳安县第一人民医院(浙江省人民医院淳安分院)鼾症门诊寻求帮助。

在耳鼻咽喉科陈俊医生耐心告知手术细节、手术可能风险和应对措施后,为患者量身定制好手术方案,予完善相关检查后,行手术治疗。

患者术中情况稳定,术后恢复良好,现在已经能安然入睡。

出院后的患者们,为了表达自己的感激之前,还特地送来了锦旗和感谢信。

陈俊医生介绍说睡眠呼吸暂停症是指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。睡眠呼吸暂停综合症为肥胖人群一种高发且常见病症。在现实生活中打鼾的患者往往不在少数,以男性患者居多,这类患者在治疗方式上也各有不同。

|临床治疗|

一般治疗:包括减重、戒烟戒酒、改变睡姿和口腔矫正器等措施。

持续正压通气:也是治疗成人鼾症的首选手段,它通过向患者的呼吸道持续输送一定压力的空气,保持呼吸道畅通,从而改善低氧、纠正高碳酸血症,恢复正常的睡眠结构。但这个治疗方法需要患者长期使用,甚至终生使用,以维持治疗效果。

手术治疗:对于部分患者,如果一般治疗和CPAP治疗效果不佳,或者存在明显的解剖结构异常,可能需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是解除气道阻塞,使患者在睡眠时能够平静呼吸并维持足够的气流。


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